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歯を丈夫にする方法って？？？
歯の表面にフッ化物が取り込まれることで歯は強くなります。
フッ化物とは、歯を強くするお薬♪
緑茶やワカメ、イワシやりんごなどの食品にも含まれています。
でも、虫歯予防のためには食品からとるだけじゃ不十分。
歯医者さんでフッ化物を塗ってもらい、さらにお家でフッ化物入りの歯磨き粉などを使うとかなり効果が高まるのですよ。
１・強い歯を作るために、お家でも歯磨き剤は、フッ化物いりを選びましょう！
フッ化物入りの歯磨き剤で磨いた後は、少量の水をお口に含んですすぎ、
なるべく長いあいだフッ化物がとどまるようにしましょう！
歯磨き剤→チェックアップ大人（ミント）
チェックアップ子供（アップル、ストロベリー、マイルドフルーツ）
２・洗口剤や歯磨き後に塗るジェルタイプも併用しましょう。
ジェル→チェックアップジェル（ミント、バナナ、レモンティー）
３・歯医者さんで歯のすみずみまで、フッ化物を塗ってもらいましょう。
歯と歯の間や、歯と歯茎の隙間などは歯ブラシが届きにくい、危険地帯！
４・定期的に歯医者さんに検査してもらいましょう。
検診をかねて、フッ化物を塗ってもらいましょうね♪
※ 毎日しっかり歯磨きをして、お口の中をいつもキレイにしておく！
それが、フッ化物の効果を高めるポイントです♪
おまけ（＾0＾）/
はえたての歯は、まだ弱くて虫歯になりやすい反面、
フッ化物を取り込みやすい状態でもあるんですよ！
この時期にフッ化物を塗ってもらうと、丈夫な歯がつくられるんです！
加齢や歯周病で歯茎が下がると、歯の根元が見えてきます。
この部分はデリケートなので、フッ化物パワーで虫歯から
守ってあげなければならないんですよ♪
ケイアイデンタルクリニック
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